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sábado, 12 de setembro de 2020

Beleza é Saúde - O poder da Berinjela

Poder Antioxidante
A berinjela possui uma substância chamada antocianina em sua casca. Essa substância desempenha uma ação protetora e antioxidante, prevenindo o acúmulo de gordura no sangue, além de ajudar no combate de infecções do trato urinário.

Poder Vitamínico
A berinjela é rica em vitamina A, B1, B2, B5 e C, importantes para a nossa imunidade. Além dos minerais cálcio, fósforo, ferro, potássio e magnésio, que fortalecem os ossos.

terça-feira, 1 de setembro de 2020

Saúde emocional! Se cuide, se ame e viva




Você não está só!

O Setembro Amarelo é uma campanha para conscientização em relação ao suicídio, promovendo a prevenção e o cuidado com a saúde mental que influencia o comportamento e ações das pessoas. Só no Brasil, são registrados mais de 12 mil suicídios por ano, e os números só têm aumentado. É uma campanha muito significativa porque envolve ações de pessoas, entidades, órgãos de saúde, empresas, entre muitos outros. O foco é o cuidado com a saúde mental de pessoas de todas as classes sociais e faixas etárias. 

segunda-feira, 17 de agosto de 2020

Porque retirar a maquiagem antes de dormir?

 

4 motivos para você NÃO dormir maquiada

1- Envelhecimento precoce: É durante o sono que a pele absorve tudo que precisa do organismo. Se estiver suja e com maquiagem, os nutrientes não serão aproveitados da forma correta, e por isso, a pele do rosto fica ressecada e desnutrida com o aspecto envelhecido!
2- Aparecimento de novas espinhas: Os poros ficam obstruídos por causa do acúmulo de resíduos e com isso aparece as temidas espinhas. 
3- Aumento da oleosidade: dormir maquiada deixa sua pele mais propensa a oleosidade, o que pode resultar em mais acnes.
4- Riscos de alergias: principalmente na área dos olhos, onde recebe uma quantidade maior de maquiagem (base, corretivo, sombras, delineadores etc.) por ser uma área mais sensível.
Deixa essa preguiça de lado e bora tirar toda maquiagem antes de dormir?



"Mudanças geram novas experiências"

Qualquer pessoa que pretenda vencer na vida, conquistar sonhos e ideais, precisa correr riscos. Geralmente, os acomodados, os calculistas ...